Йога-Аюрведа туры «BaikalYoga» в 2015 году на Байкале, остров Ольхон » Личный сайт Гаврила и Татьяны ЖДАНОВЫХ » http://zhdanovy.ru

Гаврила и Татьяна Ждановы
Глубоко изучая культуру жизни и питания предков, мы обнаружили, что грамотной и доступной информации о том, как печь хлеб на закваске, как готовить закваски на тот момент ни в печати, ни в сети Internet не было...
Читать далее об авторах »
Главная » Курсы » Йога-Аюрведа туры «BaikalYoga» в 2015 году на Байкале, остров Ольхон
Йога-Аюрведа курсы 'ОТДЫХАЕМ с ПОЛЬЗОЙ'.

Йога-Аюрведа туры «BaikalYoga» в 2015 году на Байкале, остров Ольхон

Автор: Гаврила и Татьяна Ждановы • Опубликовано: 10.04.2015

Вот мы и провели пятые йога-аюрведа туры «BaikalYoga — 2014» на Байкале, острове Ольхон с июля по август.

Более ста человек со всей страны съехались отдохнуть, набраться сил, знаний и вдохновения, то есть «Отдохнуть с пользой».

Были и дети, многие из которых занятия и лекции посещали наравне со взрослыми, проявляли явный интерес и активность как на кулинарных семинарах, так и на занятиях по йоге.

Все группы были разновозрастные, но так здорово все друг с другом сплачивались и очень радует, что и после курсов продолжают друг с другом общаться.

Были и участники, которые второй раз к нам приехали.

Так и есть!
Один раз побывав на Ольхоне, обязательно все возвращаются сюда вновь.
Море и программа курса влюбляют в себя 🙂

Катя Журавлёва (г. Абакан):
«Я влюбилась в Байкал... в запах большой воды. Самое важное полученное ощущение — чувство свободы. Я давно шла к этому... а там оно возникло само по себе. Байкальские ветры выдули все дурные и тяжелые мысли из моей головы. Солнце согрело мою душу, подарило мне замечательный загар и веснушки. Вода наполнила меня спокойствием и силой, я впитала это каждой своей клеточкой. Стоит мне закрыть глаза, и я вижу эту воду, чувствую ветер, ощущаю солнце... Уезжать не хотелось, хотелось оставаться в этом спокойствии и безмятежности. Я надеюсь вернуться на Ольхон ещё не раз!» 

Юля Гаськова (г. Красноярск):
«Уже второй раз еду с вами, для меня это своего рода перезагрузка, здесь я наполняюсь позитивом, энергией и знаниями, которые помогают мне продвигаться в нужном направлении, развиваться и совершенствоваться... таинство и мощная энергетика дикой природы, кристально чистый воздух, экскурсии, вкуснейшая, полезнейшая еда, много движения, йога, ведические знания, не только теория, но и полная инструкция к её применению. И ВСЁ это благодаря организаторам проекта Тахиру, Татьяне и Гаврилу, огромное ВАМ СПАСИБО!!!!!!!!!!»

Не все участники, которые к нам приезжают – вегетарианцы. 

Юрий Пикалов (г. Железногорск):
«Я-вегетарианец... Просто моя девушка вегетарианка, поэтому и я вегетарианец...» — сказал один из героев «Криминального чтива» (К. Тарантино). В моём положении это было похоже.
Аюрведическое питание – отличная пища. Очень вкусно, сытно. Мне очень понравилось. Хотя в первый день в голове крутился план «Б» — позы, шашлык, омуль холодного копчения... (так и не пришлось попробовать).
Выпечка и квас без дрожжей – это реально здорово (ЗДРАВО!). Гаврилу и Тане особый «респект и уважуха». Такой вкусный ХЛЕБ первый раз в жизни ел и всё было мало. И люди все были весьма интересные (а других здесь и не будет).
Моё пребывание на этом курсе было нечто среднее между пионерским лагерем (интересно, весело, распорядок, всегда есть чем заняться, полезно, домой не хочется) и к/ф «Белое солнце пустыни» (тов. Сухов это я).
Из неприятного: все это вдруг закончилось! Вот, блин, «на самом интересном месте!» (тоже из фильма).
Вывод (помимо сантиментов): отличный повод начать новую жизнь (бросить пить, курить, материться, нелюбимую работу, есть мясо, рыбу. Заняться спортом, йогой, собой. Посмотреть на мир вокруг нас под другим углом и понять, что Бог есть, и он нас любит). Я свою новую жизнь уже начал.
P.S. Огромная благодарность девчатам-хозяюшкам с кухни, Тане и Маше (приятные, милые, не повара, а кудесницы)... и вообще всем кто был со мной неделю в раю. Всех люблю и целую. Да прибудет с Вами САТВА. ОМ.»

О поварах-кудесницах отдельное слово!

Огромная благодарность нашим девчатам — помощницам и умницам, без них нам было бы очень трудно.
Рукодельницы, креативщицы! Светились добротой и любовью! Всё у них справно получалось и очень-очень вкусно!
С большой благодарностью девчатам 🙂

Качать поваров 🙂 

У нас появились новые вкусняшки.

— Овощи под ореховым соусом.
— Домашний майонез.
— Новые сладости и выпечка: пирог на закваске с яблоками от нас (Ждановых), который тает во рту и на подносе, даже крошки; коржики от нас (Ждановых); овсяное печенье и банановые пряники от Тахира Хаерова.

Мы пекли много разного Здравого хлеба, с десяток видов пшеничных и ржано-пшеничных хлебов на разных заквасках и пили вкуснейший Здравый квас.

В четвёртый заезд наши вдохновенные повара приготовили вегетарианские позы.

Были блинчики... ммм...

И другая вкусная и полезная пища:

Пища на костре...

Cладкое...

Погода в этом году была чудной!

Почти ежедневно на всех заездах купались и загорали в озёрах, в Малом Море и Большом Байкале. Вода в Байкале была тёплой — пять лет такой не было.

Галина Ошмарова (г. Краснояск):
«Нам несказанно повезло с погодой. Купание в Байкале – это что-то особенное, волшебное. Ну, просто очень-преочень приятно!!!!
Вспоминается прощальный костёр и слёзы девчонок. Не хотелось расставаться с нашей дружной, приятной компанией! Действительно, не хотелось! Просто удивительно, как удается Тахиру и Татьяне с Гаврилом за такой короткое время сдружить людей. А нас было 33. И все такие милые и приятные! Хочется верить, что мы ещё не раз встретимся в другом йога-курсе именно с Тахиром и Татьяной-Гаврилом. Вот даже отзыв писать приятно, потому что вспоминаешь свой отдых на Байкале и невольно улыбаешься, принимаешь, как говорил Тахир, главную асану — улыбку!»

Да, да у нас появилась главная Асана – УлыбАсана.
По 200 улыбок с утра и конечно йога 🙂

Улыбки на экскурсии...

Немного грустные улыбки перед отъездом у костра...

Почему приезжают к нам?

Владимир Марьясов (г. Красноярск):
«Который раз повторяю и ещё много раз повторю – я безумно счастлив, что попал на ЙОГА-АЮРВЕДА курс на БАЙКАЛ (Ольхон).
Это была незабываемая неделя счастья, восторга, гармонии, умиротворения и просветления 🙂
С первых минут я понял, что именно этого мне не хватало в повседневной жизни.
За все время пребывания не было ни переживаний, ни волнений, я полностью отключился от прошлой жизни, наслаждался только этим моментом.
После первых занятий о здоровом питании я осознал, что питался неправильно и как попало 🙂 После того, как я перестал кушать мясо, мне казалось, что ничего делать больше и не надо, я и так буду здоровым. В этом я, как оказалось, очень сильно ошибался 🙂 Ведь я не соблюдал ни режим питания, ни режим дня 🙂 Поздно вставал, поздно ложился, кушал на ночь 🙂 Со временем я стал чувствовать себя только хуже, и все вокруг твердили, что это потому что я не ем мясо 🙂 На йога курсе я это осознал, и более того, «правильная неделя» на Ольхоне это всё подтвердила 🙂 Я стал себя лучше чувствовать, у меня появился прилив жизненных сил, энергии, радости. Я сам очень люблю готовить, поэтому для меня большое счастье познакомится с аюрведической кухней. Я полгода не кушал хлеб, после того, как узнал о вреде дрожжей. Благодаря Татьяне и Гаврилу, я снова буду кушать бездрожжевой хлеб и пить квас, готовить которые они нас научили 🙂 Ну и самая большая благодарность Тахиру! 🙂 Когда находишься рядом с ним или просто смотришь на него, появляется позитивный настрой 🙂 Улыбка 🙂 Если бы я не познакомился с ним год назад, ничего этого бы не было! 🙂 большое спасибо 🙂

А что после?
После тура жизнь меняется в лучшую сторону, появляется жизненный настрой, хочется жить и развиваться дальше! Главное – не останавливаться на достигнутом! 🙂 Впереди ещё много интересных туров: Алтай, Аршан, Индия, Тайланд! Советую всем, такой приятный и полезный отдых, который вы будете помнить всегда, который направит вашу жизнь в правильное русло! 🙂 Всем Спасибо и до новых встреч! :)»

Олег и Вика Ставицкие (г. Железногорск):
«От поездки остались не только фото – мы привезли домой конспекты лекций (привет, студенческие годы!), кулинарные и косметические рецепты, травы и специи, брошюры и диски по правильному хлебопечению и использованию пряностей. А ещё позитивный настрой и уверенность в собственных силах, ведь всё, чем делились с нами Тахир, Татьяна и Гаврила, очень доступно и выполнимо.»


Очень приятно, что люди вдохновляются и пишут стихи.

Тамара Нефедьева (Забайкальский край, Чернышевский район, с. Комсомольское):
«И ниже, представляю вам свои байкальские зарисовки, где немного с юмором (только простите меня поэты и поэтессы, если, обнаружите какие-либо орфографические ошибки в предложениях или в «рифмосложении»). Байкал на меня изумительно повлиял, так я очень редко что-либо пишу, а тут почти за неделю и вот результат. А сейчас даю себе перерыв, страда деревенская, сбор урожая, может, попозже ещё появятся у меня стихи, есть ещё наброски.

Славное море – священный Байкал» — эти песни слова живут и поныне, и вот, в Красоте своей дивной, пред моим взором предстал сказочный и величественный, легендарный чудо Байкал. Здесь воздух божественный, в нём свежесть, какая! А вкусный какой! Ни с чем не сравнить. А, вода! Какая вода?! Прозрачная, чистая. И у неё неповторимый, незабываемый, и тоже божественный вкус, и, чтоб описать все мои чувства и восхищения, слов не найду я таких. А в воду входила я немного трусливо, слишком холодной, ледяною была в этот миг для меня, но, тихонько, моё сердечко распахнулось навстречу звукам чудесным, ещё незнакомой, музыки нежной чарующих волн в серебре, и кристаллом Любви, изумрудом сияя на солнце, мою душу омыла ЖИВАЯ ВОДА. Чувство полёта, восторг, ликованье и в моём теле одна Благодать. Я в безмолвии вся растворилась, я с Гармонией вечной слилась, я радость Единства в себе ощутила. И радость моя неописуема, вновь я слова не могу подобрать. Мысли мои, куда-то исчезли и сознание светлое, чистое, как у младенца. Я в это мгновенье в потоке блаженства и я такая счастливая!!! Я только здесь, ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!!!

С самого раннего утра и до непозднего вечера мы весело оздоравливались, трудились, просвещались, развлекались, общались, любовались и восхищались величественной природой (славное море – священный Байкал!) и, конечно, питались – вкусно, правильно, полезно – как и полагается йогам. 

Крутится, вертится хроника – лента воспоминаний: Лица девчат и ребят со второго заезда, уже загоревшие и с улыбками на устах, а, вначале – немного уставшие, чуть – чуть приунылые, грустные, в ожидании, какого-то чуда. И чудо свершилось: С утра, спозаранку, в 6:45 шли на Шаманку, Байкалу в приветствии поклонились, и мы на весёлой полянке. «Вдох – выдох» и по команде Тахира, По всему побережью зазвучал мелодично, красиво звук «ОМ». Взмахнули мы ручками, потопали ножками, исполнили позы «кобры» и «кошки», и вот, за столом, уже завтракаем. Скушали фрукты, орешки, напиток имбирный испили, «умяли» всю вкусную кашку, и дружно в поход, на экскурсию, все по машинам, остановки в красивых местах. Татьяна – наш гид замечательный, доносит легенды до нас, где травку полезную по пути нам покажет и даёт информацию подробно о ней. Вот мы у моря большого, там волны высокие, дивные, и как дети, мы смеялись заливисто, играя с холодными брызгами. Обед на природе. Половник в руках у Тахира, варит нам суп на костре, девчата, Маша и Таня – повара, знатоки в своём деле, всегда помогают ему, вот супчик у каждого в миске, вкусный и сытный, а запах, какой, и – ммм – хором все восклицают. Чаёк ароматный из трав, Хлебушко здравый и все с аппетитом пьют и едят. И так, путешествуем мы через день. Слушаем лекции об Аюрведе, с увлечением, щедро, делится знаниями с нами Тахир, и теперь, знаем мы точно, что если ты грустен, в печали, значит, ты в тамасе и поел «непотребное». Если ты улыбаешься, спокоен и в благости – ты в саттве, значит, в равновесии всех шести вкусов, пищей питался божественной. Мы снова на скалах, Байкал созерцаем, вдруг мелодия звука на хомусе до всех донеслась, затаили дыхание – исполняла Татьяна, потом, зазвучала на флейте мелодия «Одинокий пастух», нежностью и любовью наполнялись сердца, наши души, и мы так благодарны Татьяне за эти минуты блаженства. Вот мы на катере, плывём по Байкалу, воздухом свежим «питаемся», и в наших глазах блеском вода отражается. На материк мы приплыли, за водою серебряной мы сходили, а после, все в озере, в тёплой воде искупались. Дальше поплыли. Вот остров Огой. И мы босиком, просветления ступу обошли по три круга, благ для всех попросили. А, к вечеру снова в Хужире. Чуть свободное время, по посёлку ходили, в сувенирные лавки заглядывали, школьный музей посетили, об Ольхоне узнали подробнее, о Хужире, о людях, об их подвигах трудовых, об их быте. В галерею Ощепковых зашли, выставку картин посмотрели. Курс «Здравый хлеб, здравый квас», и Татьяна, нам рассказала о тонкостях выпечки хлеба, как правильно ставить закваску, как приготовить вкусный квасок. И самое главное, всегда при себе иметь хорошее настроение и улыбку. Ещё поделилась, чем волосы можно помыть, чем бельё постирать без вреда для здоровья, несколько слов о косметике натуральной сказала. И так быстро пробежала неделя и уже разгорается прощальный костёр. Высказались все понемногу о своих впечатлениях, а утром в дорогу – домой. Я не буду со всеми прощаться, дай Бог, мы встретимся вновь :)»

Ещё отзыв...


Так мы провели Йога-Аюрведа туры «BaikalYoga» на Байкале 🙂

И в заключении хочется сказать — «УРА!»

 

Посмотреть ещё кучу фоток вы можете в группе Йога-Аюрведа туров «BaikalYoga» http://vk.com/albums-12777014

Послушать и почитать ещё кучу отзывов вы можете на сайте Йога-Аюрведа туров «BaikalYoga» https://www.youtube.com/watch?v=lCH8_e51k7g

До встречи на страницах сайта...
С наилучшими пожеланиями на все времена,
Гаврила и Татьяна Ждановы
P.S.
Оставляйте свои комментарии к данной записи, используя для этого форму комментариев ниже. Для нас ваше мнение чрезвычайно важно :)
Расскажите, пожалуйста, друзьям о записи через кнопки соцсетей.
Рубрики: Курсы, Путешествия
Просмотров: 8 123 • Комментариев: 8


WordPress Комментарии на Zhdanovy.ru:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  • Я вас от души приветствую, фотосессию посмотрел, молодцы!!!

    Thumb up 0 Thumb down 0

  • Гаврила и Татьяна поздравляю вас с возвращением домой отдохнувшими и набравшими здоровья, а теперь пора и за работу. Всё новое буду ждать от вас! Здравия вам и успехов во всём!

    Thumb up 0 Thumb down 0

  • Дорогие мои! Какие вы молодцы!!!

    При первой возможности закажу диск.

    Люблю вас и молюсь за вас!

    Thumb up 0 Thumb down 0

  • Рада снова получать вашу рассылку и восстанавливать подзабытые знания о традициях наших предков! Спасибо за ваш подвижнический труд, Гаврила и Татьяна, храни вас ГОСПОДЬ!

    Thumb up 0 Thumb down 0



Последние записи на сайте







Травяные чаи

Травяные чаи

Зелёная гречка

СУЗ
Купить » 5 кг. | 10 кг.«

Психология физиологичного питания

СУЗ




Реклама от Google